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No dia 21/03 é comemorado o Dia Internacional da Pessoa com Síndrome de Down. Na D’stak, a inclusão acontece na prática e a academia atende diariamente cerca de 70 alunos, com síndrome de down e outros espectros. A atividade física faz toda a diferença, ajudando na coordenação, força e equilíbrio, além de proporcionar mais autonomia e qualidade de vida
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A prática regular de exercícios traz vários benefícios para pessoas com Síndrome de Down, como melhora da coordenação e do equilíbrio, aumento da força muscular, melhora da funcionalidade dos membros inferiores, controle da ansiedade e reorganização dos pensamentos e emoções. A academia D’stak, localizada na 911 norte, destina atenção especial a esse público há 45 anos. Diariamente, é possível ver alunos com Down participando de diversas aulas no complexo da academia. O espaço possui uma parceria para atender a equipe de atletismo da APAE (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais) e recebe semanalmente, crianças e jovens com síndrome de down e outros espectros.
O acolhimento e a atenção especial fazem parte da rotina das atividades desportivas na academia. Com uma estrutura moderna e um ambiente inclusivo, a academia recebe alunos especiais em atividades, como natação, musculação e ergometria. Durante as aulas é utilizada uma metodologia diferenciada no acolhimento e ensinamentos aos alunos.
Em 1980, muitos pais enfrentavam dificuldades para encontrar academias que recebessem crianças com Síndrome de Down. Wilson Brasil foi pioneiro na inclusão desses alunos, garantindo não apenas um ambiente acolhedor, mas também a orientação de professores capacitados para atender às suas necessidades com conhecimento e profissionalismo.
O fundador da academia D’stak, percebeu cedo os benefícios da atividade física para esses alunos e passou a ensiná-los respeitando suas limitações, mas sem segregá-los.” Com o tempo, ficou evidente que integrar os alunos com Síndrome de Down às turmas comuns trazia ganhos para todos”, explica Wilson. Atualmente, a academia destina um professor exclusivo para a fase de adaptação e, posteriormente, os alunos são inseridos em turmas regulares, promovendo um ambiente de acolhimento e aprendizado compartilhado. Quanto mais cedo esse processo começa, melhor é o desenvolvimento das habilidades motoras e sociais.
Dia Internacional da Pessoa com Síndrome de Down
No dia 21 de março é comemorado o Dia Internacional da Pessoa com Síndrome de Down, uma data que reforça a importância da inclusão e do incentivo à qualidade de vida dessas pessoas. Entre as práticas que contribuem para o bem-estar e desenvolvimento dos alunos com Síndrome de Down, a atividade física se destaca como um dos pilares fundamentais para a melhora da coordenação motora, força muscular e equilíbrio.
"Receber alunos com Síndrome de Down na D’stak é um privilégio. A atividade física proporciona não apenas ganhos motores, mas também sociais e emocionais. Vemos no dia a dia o quanto esses alunos se desenvolvem, ganham autonomia e, principalmente, se sentem parte de um ambiente que os valoriza e incentiva", destaca Wilson Brasil, professor de educação física e especialista em aulas de natação para pessoas com Síndrome de Down.
Segundo Brasil, a prática de atividade física é essencial para pessoas com Síndrome de Down, ajudando na reabilitação pulmonar e cardíaca, uma vez que muitos nascem com alterações no coração e passam por cirurgias, ainda bebês. “O esporte auxilia também no controle do peso, equilibrando o superávit calórico comum nessa população. Já a natação, por exemplo, proporciona independência e desenvolvimento técnico, pois esses alunos são minuciosos e têm grande capacidade de replicar os movimentos aprendidos com precisão”, elucida o especialista.
Hoje, a D’stak atende mais de 70 alunos com necessidades especiais, incluindo portadores de Síndrome de Down, espectro autista e deficiência física, comprometendo-se com a inclusão e a qualidade de vida.
Academia D’stak
Há 45 anos, a D’stak atua em Brasília, promovendo saúde e atividade física. Hoje, possui 1350 alunos que usufruem de um espaço estruturado, sob a orientação de uma equipe de professores de Educação Física especializada. A Academia oferece diversas modalidades esportivas, como natação infantil e adulta, hidroginástica, musculação e aulas coletivas. Com equipamentos de última geração e uma equipe especializada, se destaca pelo atendimento humanizado.
Serviço: Academia D’stak
Local: W5 Norte, 911 Norte
Telefone: (61) 3340-9955
